Mitrapost.com – Kebiasaan minum air hangat di pagi hari masih jarang dilakukan sebagian besar masyarakat. Terlebih Indonesia merupakan daerah tropis yang cenderung bersuhu hangat hingga panas sehingga membuat penduduknya lebih suka minum air dingin untuk melegakan dahaga.
Dalam pengobatan Tiongkok dan India seperti dikutip dari laman Bobo, minum air hangat bisa membantu memperlancar sistem pencernaan.
Nah, untuk selanjutnya bisa banget kita membiasakan meminum air hangat karena mempunyai manfaat kesehatan yang lain. Simak ulasannya berikut ini:
Meredakan flu
Uap yang dihasilkan dari air hangat mampu meredakan sakit kepala akibat hidung tersumbat atau flu. Hal ini karena uap air hangat dapat melegakan membrane mukosa pada leher.
Air hangat dengan uap hangat juga dapat membantu mengencerkan lendir yang menyumbat saluran pernafasan.
Meningkatkan sirkulasi darah
Minum air hangat di pagi hari bisa membantu melancarkan aliran darah di seluruh tubuh, termasuk otak. Air hangat dapat membantu organ tubuh membawa darah lebih efektif ke seluruh tubuh.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan bit.ly/googlenewsmitrapost dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
