Langkah Efektif Cegah Asma Tidak Sering Kambuh

Mitrapost.com– Asma menjadi salah satu penyakit yang dapat kambuh kapan saja. Namun, asma tidak dapat sembuh secara total.

Asma terjadi karena adanya pembengkakan atau peradangan pada saluran udara yang disebabkan oleh faktor pemicu tertentu.

Namun, ada beberapa cara yang dapat digunakan untuk mencegah asma agar tidak sering kambuh

Baca Juga: Rembang Tak Lagi Melayani Donor Plasma Konvalesen

  1. Hindari pemicu

Jika ingin asma tidak sering kambuh, hindari faktor pemicu. Diantaranya adalah debu, alergi makanan tertentu, asap rokok, polusi, bahan kimia, perubahan cuaca, dan lain sebagainya.

  1. Gunakan pengobatan pencegah

Pengobatan asma dapat dilakukan dengan dua cara. Diantaranya adalah mengendalikan gejala saat sedang kambuh dan mencegah serangan saat gejala mulai terasa.

Baca Juga :   Kuku Kuat dan Sehat, Perhatikan 3 Faktor Ini

Gunakan obat asma dengan dengan melalui cara hirup, diminum, atau disuntik. Untuk cara penggunaan obat yang tepat, konsultasikan dengan dokter.

Baca Juga: Peduli Pasien Covid-19, Rembang Gencarkan Donor Plasma Konvalensen

  1. Bawa obat kemanapun

Bawalah obat asma kemanapun, agar ketika kambuh dapat langsung digunakan untuk meredakan gejala.

  1. Pakai masker

Memakai masker mulut saat di luar ruangan dapat menjadi salah satu cara untuk mencegah asma kambuh, terutama saat berada di tempat umum.