Mitrapost.com – Double chin seringkali dianggap mengganggu penampilan seseorang. Tak mustahil jika banyak orang yang berusaha keras untuk menghalau dagu yang berlipat tersebut.
Lipatan di dagu dianggap sebagai timbunan lemak akibat kebihan berat badan. Namun, beberapa pakar kesehatan menyebut, lipatan di dagu juga bisa disebabkan oleh faktor genetik.
Sejumlah orang, menghilangkan double chin dengan melakukan diet dan aktif menjalani olahraga.
Baca juga: Tips Merawat Wajan Anti Lengket Tetap Awet
Seorang spesialis kesehatan dan kebugaran di Florida, Amerika Serikat, Chris Dempers memberikan tips manjur menghilangkan double chin mengutip Kompas.com.
-
Menggunakan alat Latihan atau senam rahang
Alat senam rahang merupakan alat kecil yang dimasukkan ke dalam mulut dan kita gigit untuk melatih otot wajah dan leher.
Dengan penggunaan yang tepat, alat tersebut dapat membantu memperbaiki garis rahang dengan meningkatkan otot-otot rahang.
Namun, jika tidak melatih otot leher dan rahang dengan tepat, kegiatan ini bisa menyebabkan cidera.
-
Latihan untuk double chin
Latihan double chin biasanya menargetkan otot leher, namun tak selalu menghilangkan lemak pada dagu.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan bit.ly/googlenewsmitrapost dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
