Mitrapost.com– Lemon tea merupakan salah satu minuman yang dapat menyegarkan tubuh, serta memiliki manfaat bagi kesehatan.
Akan tetapi, pastikan untuk mengonsumsi lemon tea dengan kadar gula yang cukup. Karena kadar gula berlebih dapat menutupi manfaat dari lemon tea itu sendiri.
Lemon tea juga bermanfaat untuk kesehatan, diantaranya adalah dapat dijadikan sebagai minuman diet yang cukup nikmat.
Baca Juga: Makanan dan Minuman Pengganti Rokok
Hal ini dikarenakan, sari buah lemon dapat menekan nafsu makan. Sehingga menjadikan frekuensi dan porsi makan menjadi berkurang.
Dengan begitu, dapat mencegah untuk terlalu sering ngemil, yang menyebabkan berat badan menjadi berlebih.
Lemon tea juga kaya antioksidan, yang baik untuk kesehatan tubuh dan melindungi tubuh dari paparan radikal bebas.
Selain itu, kandungan antioksidan juga baik untuk kulit. Diantaranya adalah membantu mencegah keriput serta tanda- tanda penuaaan pada kulit.
Baca Juga: Jenis Minuman yang Bisa Mengatasi Nyeri Haid