Mitrapost.com – Radang tenggorokan ditandai dengan rasa panas dan nyeri pada tenggorokan. Hal ini menyebabkan rasa tidak nyaman, terutama saat menelan makanan maupun minuman.
Ada banyak faktor yang bisa memicu radang tenggorokan, seperti infeksi virus dan bakteri, udara kering, alergi, hingga paparan asap rokok dan polusi. Sehingga, menghindari pemicunya, serta melakukan pengobatan adalah solusi terbaik saat mengalami radang tenggorokan.
Sebenarnya, ada beberapa resep rumahan yang bisa membantu Anda mengatasi radang ternggorokan. Beberapa resep berikut ini berupa minuman yang dianjurkan untuk dikonsumsi saat radang karena disebut mengurangi iritasi, serta membantu melegakan tenggorokan.
Minuman jahe hangat
Jahe mengandung antioksidan kuat dan memberi efek antiinflamasi. Keduanya bermanfaat untuk meredakan peradangan. Anda bisa membuat ramuan untuk mengobati radang tenggorokan dengan memarut jahe atau menghancurkannya, kemudian campurkan dengan air hangat. Minum airnya setidaknya dua kali sehari.
Minuman madu hangat
Madu memberikan efek antioksidan, antimikroba, antiinflamasi, antiproliferatif, antikanker, dan antimetastatik. Selain itu, madu juga sering kali ditemukan di obat untuk mengatasi batuk.
Campurkan satu hingga 2 sendok madu kedalam air hangat, aduk, lalu seduh untuk mengatasi radang tenggorokan.
Teh chamomile dengan lemon
Chamomile merupakan salah satu jenis teh herbal yang mengandung senyawa antiradang. Selain itu, teh ini memiliki manfaat meningkatkan kualitas tidur, sekaligus melawan bakteri dan virus di dalam tubuh.
Saat mengalami radang tenggorokan, celupkan sekantong teh chamomile ke dalam secangkir air panas, dan tambahkan lemon segar untuk penambah vitamin C yang memiliki sifat antioksidan. (*)
Redaksi Mitrapost.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
