Dengan begitu, kamu pun tak perlu khawatir akan tambah berat badan karena banyak mengonsumsi makanan saat berbuka.
Mengurangi kembung
Mengonsumsi pisang saat berbuka ternyata juga bisa membuat perut tidak mudah kembung. Hal itu karena pisang memiliki kandungan yang membantu melawan retensi gas dan air yang menjadi penyebab perut kembung.
Mengatasi anemia
Memakan buah pisang saat berbuka dapat membantu kita mengatasi anemi. Hal itu karena kandungan asam folat yang ada di dalam buah pisang. Kandungan tersebut akan membantu tubuh dalam mengelola sel darah merah.
Demikian 5 manfaat makan pisang saat buka puasa. (*)
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
