Mitrapost.com – Waktu berbuka merupakan momen yang ditunggu-tunggu umat muslim saat berpuasa, khususnya di puasa Ramadan. Tak hanya pahala puasa, terdapat pula sunah-sunah Rasulullah SAW saat berbuka untuk mendapatkan tambahan pahala dan keberkahan.
Salah satu sunah tersebut berkaitan dengan pilihan menu makanan dan minuman untuk disantap di waktu berbuka puasa. Lantas, makanan apa saja yang disunahkan oleh Rasulullah SAW untuk berbuka di bulan Ramadan? Simak penjelasan lebih lengkap berikut ini!
Makanan dan minuman sunah untuk berbuka puasa
Dilansir dari NU Online, Nabi SAW terbiasa berbuka puasa dengan buah kurma. Sementara itu, jika tidak ada buah kurma, maka Rasulullah SAW akan meminum beberapa teguk air putih.
Dari Aisyah RA, “Biasanya Rasulullah Shallallahu’alaihi Wasallam berbuka puasa dengan ruthab (kurma segar) sebelum salat. Jika beliau tidak punya ruthab, maka dengan tamr (kurma kering), jika beliau tidak punya tamr, maka dengan beberapa teguk air,” (HR. Abu Daud)
Kurma menjadi makanan yang cocok untuk berbuka karena mengandung glukosa. Kandungan ini dapat menormalkan gula darah yang turun selama berpuasa. Sementara itu, air putih adalah minuman yang bersih dan baik diminum sebelum mengonsumsi makanan lainnya untuk berbuka.
Rasulullah SAW bersabda, “Apabila kamu ingin berbuka, berbukalah dengan kurma. Jika tidak ada, minumlah air putih karena ia suci,” (HR Tirmidzi).
Selain itu, disunahkan pula untuk berbuka puasa dengan beberapa jenis makanan lainnya, termasuk buah zaitun, delima, dan madu.
Rasulullah SAW bersabda, “Makanlah zaitun dan gunakanlah ia sebagai minyak, karena ia tumbuh dari pohon yang diberkahi,” (HR Tirmidzi).
Rasulullah SAW bersabda, “Madu adalah penyembuh bagi semua jenis sakit dan Al-Qur’an adalah penyembuh bagi semua kekusutan pikiran (sakit pikiran). Maka aku sarankan bagimu kedua penyembuh tersebut, Al-Qur’an dan madu,” (HR. Bukhari). (*)
Redaksi Mitrapost.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
