Mitrapost.com – Radang tenggorokan menimbulkan perasaan tidak nyaman, terutama saat makan dan minum. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh infeksi atau faktor lingkungan, seperti udara kering. Radang tenggorokan memang bisa sembuh setelah diobati dan diberikan antibiotik. Namun, jika tidak dirawat dengan baik, kondisi tersebut mungkin menimbulkan efek yang lebih parah dan mengganggu aktivitas Anda.
Untuk meredakan gejalanya, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi obat dari dokter atau apotek. Selain itu, bisa juga diimbangi dengan menggunakan bahan-bahan alami. Dilansir dari beberapa sumber, berikut beberapa bahan alami untuk meredakan radang tenggorokan.
Air garam
Berkumur air garam sebanyak beberapa kali sehari dapat meredakan bengkak, mencairkan dahak yang menggumpal, serta meredakan sakit saat menelan. Ini karena air garam membantu membunuh bakteri di tenggorokan.
Untuk membuatnya, campurkan 1 sendok the garam dengan secangkir air hangat. Aduk hingga larut, kemudian berkumur lah selama beberapa detik sebelum membuangnya. Ulangi 3 hingga 4 kali sehari.
Madu dan perasan lemon
Madu memiliki sifat antibakteri, sekaligus dapat mengurangi pembengkakan. Sementara itu, lemon mengandung vitamin C yang bersifat antioksidan dan astrigen yang berfungsi mematikan virus dan bakteri penyebab iritasi.
Untuk membuatnya, campurkan 2 sendok madu dengan perasan lemon ke dalam secangkir air hangat atau teh. Namun, penggunaan madu tidak dianjurkan untuk anak dibawah 1 tahun.
Kunyit
Selain sebagai campuran makanan, kunyit juga digunakan sebagai obat herbal untuk meredakan radang tenggorokan. Ini karena kandungan kurkumin yang merupakan antioksidan dan memiliki efek antiradang poten.
Untuk mengobatinya, campurkan ½ sendok kunyit bubuk dengan ½ sendok the garam ke dalam secangkir air hangat. Gunakan air tersebut untuk berkumur.
Cuka apel dan garam
Campuran cuka apel dan garam dapat menjadi obat kumur untuk meredakan gejala radang. Cuka apel bersifat asam, sehingga menghambat virus dan bakteri. Anda bisa mencampurkan 1 sendok makan cuka apel dengan 2 sendok teh garam, kemudian larutkan dalam segelas air hangat. Kumur-kumur dengan ramuan tersebut setiap 4 jam untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal.
Demikian beberapa bahan alami untuk meredakan radang tenggorokan.
Redaksi Mitrapost.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
