Mitrapost.com – Selain lezat dikonsumsi, buah manggis juga sudah lama dijadikan sebagai obat tradisional dari berbagai negara. Manfaat buah ini bahkan telah dikenal sejak abad ke-18 karena nutrisi penting yang tersedia di dalamnya, serta memberikan berbagai khasiat bagi kesehatan tubuh, terutama dalam hal kecantikan dan perawatan tubuh.
Dilansir dari beberapa sumber, berikut beberapa manfaat buah manggis bagi kesehatan dan kecantikan.
Mengatasi jerawat
Manggis memiliki sifat antibakteri alami dan senyawa anti-mikroba yang efektif untuk mengatasi masalah kulit yang mengganggu penampilan. Mengonsumsi buah manggis dapat menyembuhkan jerawat, menghilangkan noda, kulit berminyak, dan kulit kering.
Selain itu, senyawa xanthone yang terdapat pada permukaan buah ini dapat menyembuhkan penyakit kulit, memperbaiki sel-sel yang rusak di tubuh Anda dan melindunginya.
Menurunkan berat badan
Asupan manggis adalah metode praktis untuk menurunkan berat badan. Manggis membantu dalam pencegahan penambahan berat badan, dengan membakar lemak. Xanthone yang terkandung dalam kulit manggis dapat membantu penurunan berat badan.
Anti penuaan
Penuaan terjadi karena oksidasi. Manggis kaya akan antioksidan seperti katekin (antioksidan yang ditemukan dalam teh hijau). Ini membantu tubuh Anda dalam melawan radikal bebas. Oleh karena itu, disarankan untuk rajin mengonsumsi manggis agar terlihat awet muda.
Mengatasi infeksi virus
Xanthone yang terdapat pada manggis memiliki kemampuan alami untuk menyerang infeksi jamur dan virus. Mereka bahkan membantu menghilangkan karsinogen tertentu yang menyerang kulit Anda.
Demikian beberapa manfaat Manggis bagi kesehatan dan kecantikan. (*)
Redaksi Mitrapost.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
