Mitrapost.com – Penyakit kanker menjadi penyakit yang menakutkan. Dan siapapun pasti tak ingin mengalaminya.
Meskipun kanker menjadi satu penyakit tidak menular, namun penyakit ini memiliki sifat ganas dan dapat menginvasi serta merusak jaringan yang ada di tubuh.
Kanker juga menjadi penyumbang tiga besar penyebab kematian di Indonesia. Sehingga kita perlu mewaspadai penyakit yang satu ini, dan berusaha sebisa mungkin agar tidak terkena penyakit ini.
Berikut ini hal yang harus dihindari agar tidak terkena kanker.
- Merokok dan dan menggunakan tembakau dalam jenis apapun.
- Malas melakukan aktivitas fisik
- Melakukan diet tidak sehat
- Mengkonsumsi alkohol
- Terkena paparan sinar matahari langsung ke tubuh, dan tidak menggunakan pelindung matahari
- Tidak memberikan ASI eksklusif kepada si kecil
- Terpapar polusi udara, baik di dalam maupun di luar ruangan.
- Tidak membawa anak untuk mendapatkan vaksinasi untuk mencegah Hepatitis B dan HPV
Dengan menerapkan tips mengurangi risiko kanker, masyarakat diharapkan dapat mengurangi risiko terkena kanker dan mencegah kanker stadium lanjut.
Tetap terapkan perilaku hidup sehat dan segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat apabila mengalami gejala kanker, agar bisa segera mendapatkan penanganan sedini mungkin dari petugas kesehatan. (*)
Redaksi Mitrapost.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
