Mitrapost.com – Belimbing menjadi salah satu buah tropis yang menjadi salah satu favorit masyarakat Indonesia. Memiliki rasa manis dan asam dengan aroma khas mampu menggiurkan para penikmatnya.
Tak hanya memiliki cita rasa yang khas, belimbing juga memiliki khasiat bagi kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi Belimbing, Mitrapost.com rangkum dari berbagai sumber, Selasa (1/12/2020).
Baca juga: Video : 5 Manfaat Pisang Bagi Kesehatan Tubuh Manusia
- Anti-inflamasi
Belimbing diketahui memiliki kandungan antioksidan yang tinggi. Buah berwarna kuning ini juga dipercaya memiliki efek anti-inflamasi.
- Pencegahan kanker
Orang yang mengonsumsi belimbing mungkin memiliki risiko lebih rendah terkena kanker. Dilansir dari Verywell Fit, untuk mengevaluasi apakah buah belimbing menghasilkan perubahan dalam tubuh, peneliti membandingkan sampel darah peserta setelah 2 minggu dan 4 minggu peningkatan konsumsi buah belimbing.
Baca juga: Khasiat Kumis Kucing, Mampu Atasi Asam Urat Hingga Diabetes
Meskipun butuh waktu 4 minggu penuh untuk mencapai perbedaan terbesar, status antioksidan membaik karena peserta makan lebih banyak buah belimbing, khususnya meningkatkan kadar vitamin A dan C.
Redaksi Mitrapost.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
