Buah beri
Buah beri memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan baik bagi pertumbuhan sel. Kandungan tersebut juga dapat meningkatkan kolagen dalam tubuh.
Dimana kolagen sendiri dapat meningkatkan kepadatan dan kesehatan tulang. Contoh buah beri yaitu bluberi, stroberi, blackberry, dan lainnya.
Demikian makanan yang dapat menambah tinggi badan anak. (*)