Mitrapost.com – Cegukan merupakan hal wajar yang terjadi pada manusia, termasuk bayi. Cegukan disebabkan adanya kontraksi otot diafragma yang tidak disengaja, sehingga menyebabkan pita suara tertutup tiba-tiba.
Sebenarnya, kondisi ini tidak berbahaya bagi si kecil, namun bisa mengganggu. Namun, ibu tidak perlu khawatir saat si kecil mengalami cegukan. Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan oleh ibu untuk menghentikannya.
Bantu bayi bersendawa
Biasanya, cegukan terjadi saat si bayi menyusu. Saat Anda mendapati anak cegukan, atur posisi bayi menjadi tegak, kemudian tepuk punggungnya perlahan sampai ia sendawa. Selain itu, mengubah posisi saat menyusui juga bisa dilakukan untuk mencegah cegukan.
Memeluk bayi
Beberapa ahli percaya bahwa memeluk menjadi salah satu cara menghilangkan cegukan pada bayi. Pelukan merupakan sentuhan yang bisa memberikan ketenangan, sehingga membantu mengurangi stres yang dirasakan bayi ketika ia cegukan.
Mengusap punggung
Salah satu tips menghentikan cegukan adalah memberikan pijatan lembut di punggung. Usap punggung si kecil dengan gerakan melingkar untuk membantu melepaskan gas yang berlebih agar keluar dari tubuh. Lakukan gerakan ini berulang kali sampai cegukan hilang.
Memijat bagian perut
Selain memijat punggung, pijatan lembut pada bagian perut juga bisa membantu menghentikan cegukan bayi. Dilansir dari Halodoc, pijatan ini sering disebut dengan ILU, yakni dengan memulai gerakan huruf I pada salah satu sisi perut bayi, lalu lanjutkan dengan melakukan gerakan seperti huruf L dari sisi atas kiri ke kanan bawah. Terakhir, lakukan gerakan seperti huruf U muai dari sisi kiri bawah melewati atas pusar ke sisi kanan bawah. (*)
Redaksi Mitrapost.com