Bahaya Minum Kopi Saat Sahur

Kopi juga mengandung gula tambahan, yang dapat memicu melonjaknya tekanan darah, terutama saat berpuasa.

Untuk menghindari bahaya yang ditimbulkan ketika konsumsi kopi selama bulan Ramadan, sebaiknya kurangi asupan kafein. Serta hindari menkonsumsi kopi pada saat sahur.

Minumlah kopi, ketika sudah berbuka puasa dan perut dalam keadaan yang sudah terisi. Setidaknya satu atau beberapa jam setelah berbuka.

Kemudian, pilihlah kopi dengan jenis yang mengandung sedikit kafein.

Baca Juga:

Baca Juga :   Jenis Kopi Yang Harus Kamu Pahami

 

Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, twitter dan instagram

Redaktur: Mila Candra

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com  di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"

Jangan lupa kunjungi media sosial kami

Video Viral

Kamarkos
Pojoke Pati