Jika ditambah dengan menyetrika, 140 kalori dapat terbakar.
- Berkebun
Berkebun juga menjadi salah satu aktivitas yang dapat membakar kalori, seperti halnya melakukan penyiangan, menggali, memotong rumput, dan juga memangkas semak- semak. Mampu membakar hingga 325 kalori per jamnya.
Artikel ini telah tayang di hello sehat dengan judul “10 Aktivitas Bersih-bersih Rumah yang Membakar Banyak Kalori”
Baca Juga:
- 5 Cara Mencegah Kadar Gula Darah Rendah
- Aneka Olahan Kurma, Menu Pendamping Berbuka Puasa
- Daftar Buah-Buahan yang Baik untuk Menu Diet
Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, twitter dan instagram
Redaktur: Mila Candra