Mitrapost.com – Penularan virus monkeypox kepada sejumlah orang di Indonesia membuat orang-orang mengetatkan ‘pertahanan’ diri terhadap infeksi virus tersebut. Selain itu, pencegahan terhadap penularan virus ini juga dilakukan untuk mencegah adanya pandemi, setelah COVID19 sempat meresahkan masyarakat beberapa tahun yang lalu.
Monkeypox (mpox) atau cacar monyet sendiri merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh infeksi virus cacar monyet. Penyakit ini biasanya memiliki gejala seperti ruam, demam, sakit tenggorokan, sakit kepala, nyeri otot, sakit punggung, tingkat energi rendah dan pembengkakan kelenjar getah bening. Virus ini bisa menular lewat kontak langsung dengan orang maupun hewan yang terinveksi.
Dilansir dari Centers for Disease Control and Prevention, berikut langkah-langkah untuk membantu Anda melindungi diri dari terkena mpox:
Lakukan vaksinasi
Vaksin JYNNEOS disebut sebagai upaya untuk mencegah mpox. Anda perlu melakukan dua kali vaksinasi untuk mendapatkan perlindungan terbaik. Vaksin ini dilakukan dalam selang waktu 4 minggu atau satu bulan.
Pastikan kebersihan dan kesehatan pasangan
Untuk menurunkan risiko mpox, pastikan pasangan bebas dari virus dan memiliki kondisi kesehatan yang baik sebelum melakukan hubungan seksual. Hindari pergaulan bebas dan berhubungan hanya dengan satu pasangan saja.
Hindari kontak kulit dengan penderita
Ruam mungkin muncul di alat kelamin seperti penis, anus atau bisa juga di area lain seperti tangan, kaki, dada, wajah, atau mulut. Hindari untuk menyentuh atau melakukan kontak kulit dengan seseorang yang memiliki ruam di tubuh. Jangan mencium, memeluk, berpelukan, atau berhubungan seks dengan penderita mpox.
Hindari kontak dengan benda yang digunakan penderita
Tips lainnya adalah tidak berbagi peralatan makan atau cangkir dengan penderita mpox. Selain itu, hindari memegang atau menyentuh tempat tidur, handuk, atau pakaian mereka. Lakukan disinfeksi atau membersihkan tangan, kaki, tubuh secara menyeluruh setelah tak sengaja melakukan kontak dengan mereka.
Sering cuci tangan
Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air, atau gunakan pembersih tangan berbahan dasar alkohol, terutama sebelum makan atau menyentuh wajah. Mencuci tangan dengan benar adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi Anda, keluarga, dan teman Anda dari penyakit. (*)
Redaksi Mitrapost.com






