Waspadai Masalah Kulit yang Sering Timbul di Suhu Panas Berikut!

Mitrapost.com - Perubahan cuaca tidak menentu tidak hanya berdampak pada kesehatan secara keseluruhan, namun juga menimbulkan masalah pada kulit. Peningkatan suhu yang lebih tinggi sering kali membuat Anda lebih sering berkeringat, muncul jerawat, berminyak dan lain sebagainya. Tentu saja, kondisi seperti ini membuat Anda merasa tidak nyaman, apalagi jika harus beraktivitas di luar ruangan. Berikut ini adalah sejumlah masalah kulit yang biasa terjadi saat cuaca panas dan bagaimana mengatasinya. Muncul jerawat Jerawat sangat umum terjadi seiring perubahan cuaca, tidak hanya karena panas, tetapi juga karena perubahan gaya hidup. Jerawat bisa ditimbulkan karena produksi minyak berlebihan pada kulit, salah satunya karena cuaca terik dan panas. Penggunaan pelembab dan skincare tertentu dapat membantu Anda mengendalikan produksi minyak pada kulit wajah. Selain itu, rutin eksfoliasi untuk mengangkat semua kotoran yang ada di pori-pori penyebab jerawat. Selanjutnya, pemakaian tabir surya juga dianggap penting meski Anda tidak sedang bekerja di luar ruangan sekalipun. Kulit terbakar (sunburn) Paparan sinar matahari secara langsung ke kulit menimbulkan masalah lain, seperti kulit terbakar. Ini membuat warna kulit Anda menjadi tidak merata. Untuk mengatasinya, gunakan salep yang dapat meredakan nyeri dan sensasi terbakar. Selain itu, untuk pencegahannya, oleskan secara merata sunscreen dengan SPF minimal 30 ke seluruh tubuh saat berpergian ke luar ruangan, serta gunakan pakaian yang dapat menutup tubuh. Kulit kering dan teriritasi Meski kulit lain akibat cuca panas adalah kulit kering dan teriritas. Faktor utama penyebab kulit kering adalah paparan sinar matahari yang berlangsung lama, terlalu lama di dalam kolam renang, hingga berada di ruangan ber-AC dalam jangka waktu lama. Jika kulit Anda terasa kering dan teriritasi, gunakan pelembab bebas pewangi pada kulit segera setelah keluar dari kamar mandi. Waktu terbaik untuk mengoleskan pelembab adalah saat kulit masih sedikit lembap setelah mandi, karena akan menjaga kelembapan kulit dan mencegah kulit kering. Selain itu, gunakan air hangat, jangan air panas saat mandi. Kulit berminyak dan lengket Saat cuaca panas, kulit akan terasa lebih berminyak dan lengket. Keringat bercampur minyak menyebabkan sensasi tidak nyaman, apalagi jika harus bertemu dengan banyak orang. Penggunaan jenis pelembap yang salah di cuaca panas juga bisa memperparah dan mengundang masalah kulit lain, seperti komedo dan jerawat. Oleh sebab itu, bagi Anda yang memiliki kulit berminyak, gunakan pelembap yang ringan dan gunakan produk kecantikan yang memberikan hasil akhir matte. Hindari produk yang mengandung minyak karena dapat menyumbat pori-pori. Eksim Eksim dipicu oleh beberapa hal, antara lain iritasi, keringat, stres, dan alergi. Jika Anda memiliki kondisi kulit ini, keringat menimbulkan sensasi yang disebut ‘biang keringat’ yang menyebabkan timbulnya ruam, kemerahan dan gatal. Untuk mengatasinya, tempelkan kompres dingin pada area tubuh gatal, kemudian carilah tempat berteduh atau ber-AC untuk membantu tubuh menurunkan suhunya. (*)