Mitrapost.com – Serat merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan tubuh, khususnya bagi organ pencernaan. Nutrisi ini memainkan peran dalam .
serat
Bisa Atasi Sembelit, Berikut Buah-buahan yang Kaya Serat
Mitrapost.com – Salah satu jenis makanan sehat yang direkomendasikan oleh ahli nutrisi adalah buah-buahan. Menurut berbagai penelitian, buah menyediakan serat, .
Lakukan 5 Langkah Ini Agar Terhindar dari Sembelit
Mitrapost.com – Susah buang air besar (BAB) atau sembelit merupakan kondisi ketika feses lebih keras sehingga sulit dikeluarkan. Saat sembelit, .
4 Manfaat Buah Salak, Bisa Tingkatkan Stamina
Mitrapost.com – Buah salak merupakan buah yang memiliki bentuk yang unik. Buah yang memiliki nama lain Salacca zalacca ini, cukup .
Berikut Beberapa Tanda Tubuh Kekurangan Serat
Mitrapost.com – Serat merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan bagi tubuh. Fungsi serat diantaranya adalah untuk menjaga kesehatan usus, .
Kacang Merah Kaya Serat dan Manfaat Bagi Kesehatan
Mitrapost.com – Banyak masakan Indonesia yang berasal dari olahan kacang merah seperti sup kacang merah, es kacang merah, dan masih .
Tidak Ada Lagi Postingan yang Tersedia.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.