Upaya Mencegah Sariawan di Gusi Semakin Parah dan Muncul Lagi
Sariawan di gusi dapat menimbulkan rasa sakit dan sangat menganggu, terutama saat mengunyah makanan. Namun, sariawan di gusi biasanya akan membaik dalam waktu 1–2 minggu.
Untuk mencegah sariawan di gusi semakin parah dan muncul kembali, berikut ini adalah beberapa hal yang bisa dilakukan:
- Menggosok gigi setiap hari secara teratur, setelah makan dan sebelum tidur, serta menggunakan benang gigi untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang masih menempel di sela-sela gigi
- Menyikat gigi dengan cara yang benar, serta tidak menyikat gigi terlalu keras atau terburu-buru
- Memilih sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut dan menghindari penggunaan obat kumur yang mengandung sodium lauryl sulfate atau alkohol
- Memeriksakan kesehatan gigi dan mulut secara rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan
- Tidak merokok
- Mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan membatasi konsumsi makanan yang pedas, asam, atau terlalu manis
- Berkumur air garam
Sariawan di gusi bukan kondisi yang berbahaya dan dapat sembuh sendiri dalam waktu kurang dari 2 minggu. Namun, apabila lebih dari itu serta berukuran luas dan disertai demam dan gigi tanggal. Segera periksakan ke dokter gigi. Semoga bermanfaat!
Baca juga:
- Manfaat Mengkudu, Mencegah Kanker hingga Menyehatkan Kulit
- Video: 5 Tips Menghemat Uang Belanja Harian
- Manfaat Buah Nangka, Bisa Jaga Gula Darah
Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, twitter dan instagram
Redaktur: Atik Zuliati