Mitrapost.com– Infused water merupakan air putih yang sudah direndam buah- buahan di dalamnya, selama beberapa jam atau semalaman di dalam lemari es.
Infused water juga mengandung sedikit vitamin, mineral, antioksidan, dan elektrolit. Karena terdapat campuran rempah atau buah- buahan.
Selain itu, infused water juga memiliki manfaat kesehatan yang cukup banyak. Diantaranya adalah mendukung proses detoksifikasi, melancarkan metabolisme tubuh, mencegah penuaan dini, dan juga menjaga berat badan tetap ideal.
Terdapat beberapa buah- buahan yang dapat dijadikan sebagai campuran infused water untuk menyegarkan tubuh.
Baca Juga: 6 Manfaat Minum Air Hangat untuk Kesehatan
- Infused water lemon
– siapkan lemon dan air matang
– iris lemon menjadi beberapa potongan
– masukan lemon ke air matang yang sudah disimpan dalam botol
– setelahnya tutup rapat, diamkan beberapa jam di lemari es agar lebih segar
Baca Juga: Bahaya Minum Air Dingin Saat Buka Puasa
- Infused water strawberry dan jeruk nipis
– iris strawberry dan jeruk nipis menjadi beberapa bagian
– masukan ke dalam botol yang sudah diisi air
– kemudian tutup rapat, diamkan semalaman di lemari es
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan bit.ly/googlenewsmitrapost dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
