Cara Buat Infused Water untuk Menyegarkan Tubuh

  1. Infused water nanas dan mint

– siapkan ½ buah nanas dan 8 lembar daun mint segar

– potong buah nanas menjadi beberapa saat

– campurkan ke dalam air, serta masukan daun mint

– simpan di lemari es

Baca Juga: Manfaat Air Es, Turunkan Demam Hingga Redakan Nyeri Otot

  1. Infused water kiwi, blueberry, mint

– siapkan setengah cangkir buah blueberry, kiwi, dan daun mint

– belah buah blueberry menjadi 2 bagian

– iris tipis buah kiwi

– masukan semua buah, serta daun mint ke dalam air matang

– simpan di lemari es selama 1 hingga 2 jam

Baca Juga: Manfaat Hingga Mitos Infused Water Bagi Kesehatan

  1. Infused water daun mint
Baca Juga :   Infeksi Telinga Dapat Mengganggu Pendengaranmu

– siapkan segenggam daun mint yang masih segar

– kemudian, sobek dan remas daun

– masukan ke dalam botol kaca, dengan air cukup

– diamkan semalaman di lemari es

– minum saat pagi hari

Baca Juga:

 

Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, twitter dan instagram

Redaktur: Mila Candra