- Jangan bandingkan diri dengan orang lain
Membandingkan diri dengan orang lain menjadi salah satu penyebab insecure semakin meningkat. Biasakan untuk selalu bersyukur atas apa yang dimiliki.
Dengan begitu, energi positif akan lebih terpancar, baik dalam perlikau maupun pikiran.
Baca Juga: Tips Merawat Kaktus dalam Ruangan dengan Tepat
- Lakukan hal yang membuat bahagia
Untuk mengatasi insecure, lakukan segala hal yang bisa membuat bahagia. Seperti halnya perawatan spa, masker wajah, menghirup aromaterapi, olahraga, dan lain sebagainya.
Juga bisa mempelajari beberapa skill baru, sehingga dapat menghindari rasa insecure dari dalam diri.
Konsumsi makanan bernutrisi juga dapat membantu untuk memperbaiki mood, sehingga membuat kondisi fisik lebih prima dan berdampak pada rasa percaya diri.
Artikel ini telah tayang di alodokter dengan judul “Sering Merasa Insecure? Ini Cara Mengatasinya”
Baca Juga:
- Tips Jalin Silaturahmi saat Lebaran Secara Online
- Tips Sehat dan Efektif Turunkan Berat Badan
- Tips Menjaga Berat Badan Tetap Ideal
Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, twitter dan instagram
Redaktur: Mila Candra
Redaksi Mitrapost.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
