Tak Melulu Hamil, Berikut Penyebab Siklus Haid Tak Teratur

Mitrapost.com – Beberapa perempuan memiliki siklus haid yang berbeda. Ada perempuan dengan siklus haid yang rutin, namun adapula yang mengalami keterlambatan.

Keterlambatan haid sering kali dikaitkan dengan kehamilan. Meski begitu, tak melulu sebab hamil, sejumlah faktor juga bisa menjadi penyebab telat haid.

Menstruasi terjadi ketika sel telur tidak dibuahi oleh sperma. Mayoritas perempuan mengalami ovulasi setiap 28 hari, meski tak jarang ada yang maju dan mundur selama beberapa hari.

Beberapa masalah kesehatan dapat menyebabkan telat haid.

Baca juga: Tips Mengatur Pola Makan dan Rutinitas Olahraga

  1. Stres

Kondisi stres dapat mengganggu keseimbangan hormon. Akibatnya, siklus haid wanita bisa terganggu, mulai dari keterlambatan, tidak teratur, atau rasa sakit dan tidka nyaman di saat haid. Hal ini dikenal dengan hipotalamus amenore.

  1. Berat badan naik atau turun drastis

Berat badan naik atau turun secara drastis juga dapat mengganggu kestabilan hormon. Ketidakstabilan hormon inilah yang menjadi pemicu keterlambatan datang bulan.