Mitrapost.com – Nyeri otot setelah melakukan aktivitas berat dan olahraga merupakan hal wajar terjadi. Ini karena otot tubuh sedang melakukan .
olahraga
5 Rekomendasi Olahraga Ringan bagi Pemula yang Mudah dan Efektif
Mitrapost.com – Memulai rutinitas olahraga bisa menjadi tantangan, terutama jika kamu baru pertama kali mencobanya. Namun, olahraga ringan dapat menjadi .
Berikut Jenis Olahraga yang Bisa Turunkan Berat Badan
Mitrapost.com – Salah satu manfaat olaharaga adalah membantu Anda dalam mempertahankan berat badan yang ideal. Aktivitas olahraga secara rutin membuat .
5 Tips Olahraga Ringan bagi Pemula
Mitrapost.com – Olahraga adalah kegiatan penting yang tidak hanya baik untuk kesehatan fisik tetapi juga kesejahteraan mental. Bagi pemula, memulai .
7 Manfaat Jalan Kaki bagi Kesehatan
Mitrapost.com – Jalan kaki merupakan salah satu bentuk olahraga yang paling sederhana dan mudah dilakukan, namun sering kali diabaikan. Padahal, .
Kesalahan yang Sering Terjadi Saat Rutinitas Jalan Kaki
Mitrapost.com – Jalan kaki merupakan aktivitas yang bermanfaat bagi kesehatan, sekaligus jadi olahraga yang murah dan mudah dilakukan. Aktivitas ini .
4 Cara Simpel Mengecilkan Kaki dan Paha
Mitrapost.com – Kaki dan paha yang berlemak atau berotot lebih besar dari yang diinginkan sering menjadi fokus bagi sebagian orang .
5 Tips Olahraga untuk Mengecilkan Perut, Bisa Dilakukan Dimana Saja
Mitrapost.com – Memiliki perut rata dan kencang adalah impian bagi sebagian orang. Selain memberikan penampilan yang menarik, memiliki perut yang .
4 Tanda Olahraga Kamu Berhasil
Mitrapost.com – Olahraga merupakan kegiatan yang penting untuk kesehatan fisik dan mental kita. Namun, terkadang sulit untuk mengetahui apakah kita .
Dewan Pati Harap Regenerasi Atlet Berbakat dari Pati
Pati, Mitrapost.com – Dewan Pati harapkan atlet dari Pati mendapatkan pelatihan dan pembelajaran yang efektif dan memadahi. Tujuannya, guna regenerasi .
Dukungan e-Sport Jadi Cabang Olahraga di Blora
Blora, Mitrapost.com – Dukungan penuh diberikan pada e-Sport di Kabupaten Blora. Dukungan ini berkenaan dengan e-Sport menjadi cabang olahraga (Cabor). .
5 Manfaat Jalan Kaki Santai Bagi Kesehatan
Mitrapost.com – Selain menjaga asupan makanan bergizi, anda wajib melakukan olahraga ringan untuk menjaga tubuh tetap sehat. Salah satu kegiatan .
5 Gerakan Work-out Sederhana untuk Membakar Lemak Tubuh
Mitrapost.com – Bagi Anda yang tidak memiliki waktu untuk pergi ke gym, beberapa gerakan workout bisa membantu Anda untuk mendapatkan .
Kalah 2-0 Atas Persijap, Ancaman Degradasi Persipa ke Liga 3 di Depan Mata
Pati, Mitrapost.com – Kekalahan 2-0 tanpa balasan dalam lanjutan babak Play Off Liga 2 atas Persijap Jepara pada Rabu, (17/1/2024), .
Pemkab Pati Serahkan Piagam-Penghargaan bagi Atlet dan Pelatih Peraih Medali Porprov Jateng XVI
Pati, Mitrapost.com – Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Pati menggelar acara penyerahan piagam dan penghargaan atlet dan pelatih kontingen Kabupaten Pati peroleh .
Kalahkan Persela di Kandang, Jadi Modal Baik Persipa Tatap Babak Play Off
Pati, Mitrapost.com – Lanjutan Pegadaian Liga 2 Nasional, Persipa Pati jumpa dengan pemuncak klasemen Grup 3, Persela Lamongan pada Minggu, .
Kebiasan Olahraga yang Dapat Memperburuk Kondisi Tubuh
SMJTimes.com – Olahraga merupakan aktivitas yang penting bagi tubuh. Tujuannya untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Olaharaga dapat dilakukan dimana saja .
- Sebelumnya
- 1
- 2
- 3
- 4
- …
- 10
- Berikutnya
Tidak Ada Lagi Postingan yang Tersedia.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.