Sedangkan hal yang perlu dihindandari ketika buka puasa diantaranya
- Porsi makan yang banyak
Jangan terlalu berlebihan. Karena konsumsi makanan yang berlebihan dapat menyebabkan gangguan kesehatan seperti kembung, sulit BAB, nyeri perut, dan lain sebagainya
- Minum kopi
Kandungan kafein yang terdapat dalam kopi menyebabkan hilangnya cairan pada tubuh, hal ini akan menjadikan rasa haus pada tenggorokan.
Selain itu, minum kopi setelah berbuka dapat mengencerkan asam lambung, kembung, dan juga gangguan pencernaan
- Makanan yang terlalu pedas
Makanan yang sangat pedas, kurang bagus untuk dikonsumsi setelah berbuka. Hal ini dapat menimbulkan penyakit seperti mag dan juga diare. Untuk itu hindarilah konsumsi makanan yang terlalu pedas.
Baca Juga:
- Jelang Ramadan, Dewan Pati Kirim Ucapan Maaf
- Jajan Tradisional Laris Manis Menjelang Ramadan
- Sambut Ramadan, Persit Pati Bagikan Sembako
Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, twitter dan instagram
Redaktur: Mila Candra
Redaksi Mitrapost.com