Mitrapost.com – Kucing ataupun anjing menjadi pilihan banyak orang sebagai hewan peliharaan. Memiliki hewan peliharaan berdampak positif bagi kesehatan tubuh.
Banyak sekali pilihan hewan yang dijadikan peliharaan. Acap kali hewan peliharaan itu dijadikan penghilang stres akibat penatnya rutinitas sehari-hari.
Berikut ini manfaat memiliki hewan peliharaan.
-
Memiliki mood booster
Hewan peliharaan menjadi mood booster terbaik. Hanya dengan melihat ikan berenang-renang, atau melihat kucing bermain-main di halaman rumah, mood kita yang awalnya buruk bisa lekas membaik.
Ketika berdekatan dengan binatang kesayangan dan kita bahagia, maka kortisol atau hormon stres akan menurun dengan cepat. Sebaliknya, serotonin, hormon kebahagiaan, akan meningkat dengan pesat.
Baca juga: Selain Cegah Dehidrasi, Inilah Manfaat Air Kelapa
-
Melancarkan aliran darah
Dalam penelitian yang dilakukan kepada beberapa pasangan yang sudah menikah, pecinta binatang memiliki tekanan darah dan detak jantung yang stabil (rendah) dibanding pasangan yang tak memiliki peliharaan.
Penelitian lain juga membuktikan bahwa orang dengan tekanan darah tinggi yang diberi kesempatan membelai binatang peliharaannya, akan langsung menurunkan tekanan darahnya secara signifikan.
-
Kolesterol rendah
Orang yang memiliki hewan peliharaan juga biasanya mempunyai angka kolosterol cukup rendah, meski belum ada penelitian sains yang menerangkan hal ini. Kaitan yang paling bisa disimpulkan adalah adanya aktivitas fisik bermain dengan anjing atau kucing yang ditengarai bisa meredakan kolesterol.
Baca juga: Lalapan Daun Kenikir dan Manfaatnya Mencegah Hipertensi
-
Jantung lebih sehat
Dalam penelitian yang dilakukan dalam rentang 20 tahun disimpulkan bahwa wanita yang tak pernah memelihara anjing atau kucing memiliki peluang 40% lebih banyak terkena serangan jantung daripada wanita yang memiliki binatang peliharaan.
-
Meredakan depresi
Mereka adalah makhluk yang akan terus ada, bagaimanapun kondisi yang tengah kita alami. Dengan menyadari hal ini, dengan berlari fokus melewati masa sulit bersama binatang kesayangan, maka depresi akan lebih mudah dihadapi.
Baca juga: Segarnya Minuman Bersoda dan Manfaat di Dalamnya
-
Meningkatkan imun
Menurut survei, anak yang tumbuh di lingkungan rumah yang memelihara kucing atau anjing, biasanya jarang memiliki alergi atau memiliki sistem imun yang rendah. Begitu juga anak yang hidup di lingkungan pertenakan besar, biasanya akan tumbuh lebih sehat dan kuat dibanding anak-anak perkotaan yang tak memelihara binatang.
-
Lebih sehat dan bugar
Memiliki hewan peliharaan terutama anjing, bisa membuat Anda lebih bugar dan sehat meski tanpa olahraga. Aktivitas mengajak anjing bermain atau jalan-jalan di taman, sama saja mengajak tubuh Anda sendiri beraktivitas fisik mengurai lemak dan timbunan kolesterol.
Baca juga:
- Manfaat Srikaya bagi Kesehatan, Cegah Kanker hingga Kardiovaskuler
- Berbagai Manfaat Daun Pandan untuk Kesehatan
- Manfaat Air Tebu, Bisa Cepat Pulihkan Energi
Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, twitter dan instagram
Redaktur: Atik Zuliati
Redaksi Mitrapost.com
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
