- Melancarkan pencernaan
Jika mengalami susah buang air besar atau sembelit, air hangat juga bisa menjadi alternatif untuk melancarkan pencernaan.
Hal ini dikarenakan, air hangat dapat memperlancar pergerakan usus, sehingga sembelit dapat teratasi.
Baca Juga: Segudang Manfaat Buah Bit Untuk Kesehatan
- Meredakan Nyeri dan pegal
Rutin konsumsi air hangat sebelum tidur, dapat digunakan untuk meredakan nyeri dan juga pegal. Selain itu juga dapat menjadikan tidur lebih nyenyak
- Meredakan flu dan batuk
Air hangat juga dapat digunakan untuk meredakan flu dan batuk, hal ini dikarenakan sifatnya yang mampu melegakan hidung dan tenggorokan.
Dengan begitu, akan menjadikan tidur menjadi lebih nyaman ketika mengalami flu dan batuk. Namun jika tak kunjung sembuh, segeralah periksakan diri ke dokter.
Artikel ini telah tayang di halodoc dengan judul “Perlu Tahu, Ini 9 Manfaat Minum Air Hangat Sebelum Tidur”
Baca Juga:
- Kebersihan Kandang Faktor Pengaruhi Kesehatan Hewan
- Pengaruhi Kesehatan, Jangan Abaikan Kesehatan Gigi Anak
- Curah Hujan Masih Tinggi, Warga Pati Diimbau Jaga Kesehatan
Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, twitter dan instagram
Redaktur: Mila Candra
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan bit.ly/googlenewsmitrapost dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
Komentar