Baca juga: Hilangkan Efek Terbakar karena Kepedasan dengan Minuman Ini
Kadar gula tinggi
Siapa sangka saus ternyata memiliki kandungan tinggi gula. Dalam satu sendok makan saus botolan, bisa mendapatkan asupan gula hingga empat gram. Padahal sekali makan, bisa jadi menggunakan lima sendok makan sambal, berarti 20 gram gula.
Sementara menurut Kementerian Kesehatan, dalam sehari sebaiknya seseorang tidak mengonsumsi lebih dari 50 gram gula.
Mengandung MSG
Tak sedikit produk saus yang diberi tambahan pengawet dan pengental. Bahan ini digunakan untuk meningkatkan rasa dan juga daya tahannya. Sedangkan MSG berfungsi sebagai penguat rasa dan cukup berbahaya untuk kesehatan jika sembarangan mengonsumsinya. (*)
Baca juga: Rekomendasi Minuman Buka Puasa yang Menyegarkan
Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, twitter dan instagram
Redaktur: Ulfa PS
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan bit.ly/googlenewsmitrapost dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
