Berdasar Journal of Personality and Social Psychology, berlibur memiliki hubungan erat dengan stabilitas emosi dan keterbukaan.
- Meningkatkan Kesehatan Jantung
Berlibur ke tempat baru dan menyulitkan bisa menurunkan risiko kesehatan jantung.
Berdasar sebuah penelitian dari Framingham Heart, seseorang yang suka liburan tiap tahun memiliki risiko lebih rendah mengalami masalah jantung. Berlibur bisa menurunkan stres dan kecemasan yang menunjang dan melindungi jantung.
- Meningkatkan Kebugaran
Berlibur di jarak yang jauh bisa meningkatkan kebugaran. Ketika seseorang datang ke tempat baru, secara spontan akan menjadi lebih aktif. Berlibur membuat kita mencoba hal baru dan membuat otot bekerja dua kalo lebih keras.
- Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Berlibur dapat menambah risiko datangnya bakteri pada tubuh. Berdasar penelitian yang dilakukan oleh University of Nottingham Inggris, kotoran dari bakteri membantu tubuh membangun antibody melawan kuman dan infeksi.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com di Google News. silahkan Klik Tautan bit.ly/googlenewsmitrapost dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"
Jangan lupa kunjungi media sosial kami
 |
 |
 |
 |
 |
Video Viral
Kamarkos |
Pojoke Pati |
