Namun tak perlu risau, umumnya perubahan siklus menstruasi ini hanya bersifat sementara dan akan kembali normal siring stabilnya hormon.
Baca juga: Tips Perawatan Rambut Kering
-
Olahraga atau aktivitas fisik berlebih
Tak hanya pada mental, stres fisik yang menimpa tubuh perempuan juga bisa mempengaruhi siklus haid. Misalnya saja olahraga yang berlebihan. Jika merasa melakukan aktivitas yang berlebih hingga mengganggu siklus menstruasi, ada baiknya untuk melakukan konsultasi ke dokter.
-
Gangguan hormon tiroid
Kelenjar tiroid yang terletak di leher mengatur kinerja seluruh metabolisme tubuh.
Kelenjar tiroid yang tidak aktif atau terlalu aktif bisa mempengaruhi produksi hormon yang bisa berpengaruh pada haid.
Akibatnya, sel telur gagal matang dan menurunkan produksi hormone yang menunjang kinerja organ reproduksi.
Biasanya, gangguan kesehatan ini ditandai dengan gejala kelelahan serta berat badan yang naik atau turun secara drastis.