5 Manfaat Liburan Untuk Kesahatan Mental

Baca juga: Bercanda Jangan Keterlaluan, Body Shaming Ancam Kesehatan Mental

  1. Memperkuat hubungan keluarga

Menurut penelitian yang dilaporkan dilaporkan oleh Universitas Purdue, AS, disimpulkan bahwa liburan keluarga bermanfaat untuk memperkuat ikatan dan solidaritas keluarga, dengan menciptakan kenangan dan koneksi yang positif.

Hubungan keluarga yang sehat dan kuat merupakan faktor pencegahan masalah kesehatan mental dan memulihkan hubungan dengan orang-orang yang dicintai.

Nah, meski aktivitasmu padat jangan lupa untuk menyegarkan pikiran dengan mangadakan waktu liburan.

Baca juga: 

Jangan lupa kunjungi media sosial kami, di facebook, instagram, dan twitter

Baca Juga :   Tips Mudah Mengatasi Rasa Galau

Redaktur: Atik Zuliati

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mitrapost.com  di Google News. silahkan Klik Tautan bit.ly/googlenewsmitrapost dan jangan lupa tekan tombol "Mengikuti"

Jangan lupa kunjungi media sosial kami

Video Viral

Kamarkos
Pojoke Pati